Yoga Wheel Yoga
Ondersteunende Diepere Poses
Wat is Yoga Wheel Yoga?
Yoga wheel yoga gebruikt een speciale yoga wheel om ruggengraat mobiliteit te verbeteren, chest opening te verdiepen en backbends toegankelijker te maken. Perfect voor het verbeteren van houding en flexibiliteit.
Voordelen
Verbetert ruggengraat mobiliteit
Opent borst en schouders
Ondersteunt diepere backbends
Helpt bij houding verbetering
Massage effect op rugspieren
Bouwt kern kracht op
Veiligheid & Begeleiding
Onze ervaren instructeurs begeleiden je veilig door elke pose. De yoga wheel wordt gebruikt als hulpmiddel, niet als doel. Alle niveaus welkom - we passen de oefeningen aan je persoonlijke mogelijkheden aan.
Ontdek nieuwe diepte in je practice
Ervaar hoe de yoga wheel je helpt bij diepere backbends en betere houding